2023年7月11日-7月20日（初伏）

2023年7月21日-8月9日（中伏）

2023年8月10日-8月19日（末伏）

温馨提示

健康科普

1.呼吸系统疾病：肺气不足症——哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复呼吸道感染、慢性咽炎等；

2.消化系统疾病：脾胃虚寒症——慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、消化不良等；

3.慢性疼痛疾病：筋骨病症——颈椎病、肩周炎、腰腿痛、骨质增生、风湿性关节炎等；

4.儿科疾病：反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、腹泻、遗尿等；

5.妇科疾病：冲任虚损证——痛经、月经不调、宫寒不孕、带下病、更年期综合征、盆腔炎等；

6.亚健康状态：体质虚弱、长期怕冷、怕风、易感冒等。

1.2岁以下的小孩、孕妇；

2.皮肤过敏者，贴敷穴位局部有破溃者；

3.心肺功能严重不全者，如肺心病或带有心脏起搏器者；

4.恶性肿瘤患者、肺结核活动期、肺癌咳血者、糖尿病血糖控制不佳、血液系统疾病者；

5.热性疾病：如肺炎、急性咽喉炎、发烧、痰黄等急、热症患者；

6.阴虚火旺者。

贴敷前洗澡，衣着清爽透气，避免过多出汗；当天请着装宽松的衣裤，便于暴露肩背部、腰腹部及膝部。

贴敷期间4-5小时内不宜洗澡，不能洗冷水澡；不曝晒；避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待。

贴敷期间，忌烟、酒及辛辣、寒凉、肥甘滋腻、刺激性及海鲜、牛羊肉、鸡肉、香菜、韭菜等食物。

贴敷后局部皮肤出现发红，微痒及烧灼感，属药物正常反应，外用抗过敏软膏即可；少数病人皮肤贴敷部位出现浅色印记，一段时间后可自行消退；个别病人贴敷部位出现起泡、起疹、化脓，禁止抓挠，可局部涂擦红霉素、烧伤软膏，严重者应到门诊就诊。治疗期间有不适，需及时请教医生。

“三伏贴”一般选择在初伏、中伏、末伏当天各做一次，一年共做3次，3年为一疗程，疗程结束可继续贴敷，以巩固疗效。防病治病，贵在坚持，切忌操之过急，半途而废。

晋江市各医疗卫生单位

三伏灸开展情况